Consultation
et
téléconsultation diététiques
Consultation et téléconsultation diététiques
Consultation initiale : les fondations de votre parcours
Cette première rencontre nous permet de faire connaissance, de cerner vos attentes et ainsi d’établir la meilleure stratégie pour votre prise en soin.
Vous m’expliquerez ce qui vous motive à consulter une diététicienne, pour ma part je vous expliquerais ma façon de travailler.
Lors de ce bilan nutritionnel nous feront le point sur vos habitudes de vie, vos goûts, votre histoire, vos antécédents… Nous ferons également une analyse de votre composition corporelle à l’aide d’un impédancemètre médical.
A l’issue de ce bilan nous définissons ensemble, les premiers changements à initier ainsi que planning des consultations* à venir.
Phase d'observation : votre alimentation sous projecteur
Vous allez mettre à profit le délai jusqu’à la prochaine consultation (2 semaines environ) en observant votre alimentation et votre comportement alimentaire.
Grâce à un journal alimentaire (digitalisé ou papier) vous portez une attention particulière à vos prises alimentaire ainsi qu’aux facteurs qui les influencent.
Deuxième consultation : diagnostic diététique
La deuxième consultation est une consultation de suivi un peu à part.
En effet, nous faisons le point sur les exercices proposés dans votre dossier diététique (remis en consultation initiale).
Puis nous portons notre attention sur ces deux semaines d’observation curieuse afin de mettre en évidence les principaux changements alimentaires à observer.
Si cela est nécessaire nous réajustons le planning de consultation* afin qu’il corresponde au mieux à votre besoin.
Séances de suivi : Progrès et défis
Selon votre ressenti, les suivis ont généralement lieu toutes les 2 à 4 semaines.
Ils ont vocation à faire le point sur vos réussites mais également sur vos difficultés, afin de continuer à avancer pas à pas vers vos objectifs.
Nous serons amenés à évoquer votre équilibre et votre comportement alimentaire mais aussi vos émotions en lien avec l’alimentation, l’image corporelle..
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J’aime que les consultations soient ludiques, aussi, je vous proposerai des petits ateliers
(ex : dégustation pleine conscience, lectures d’étiquettes, faire ses menus …)
Vous aurez parfois de petits exercices à réaliser entre deux consultations.
Consultation bilan : le check-up
Ces rendez-vous « spéciaux » permettent de prendre le temps de faire le point sur vos avancées et les points d’améliorations, mais aussi sur l’impact physique et psychologique du suivi.
C’est à ce moment que nous définissons un nouveau planning de consultation avec les thèmes que vous aimeriez aborder et le délai entre chaque consultation.
En effet, plus le suivi avance plus les consultations s’espacent jusqu’à arriver à la fin de prise en charge : ce moment ou vous avez atteint vos objectifs, que votre alimentation n’est plus source d’angoisse, bref le moment ou vous n’avez plus besoin de mes services.
Il se peux donc que ce bilan intermédiaire soit un bilan final, bien que ma porte vous restera toujours ouverte si vous en ressentez le besoin.
L'après parcours de soin : vers l'autonomie des choix
Il s’agit finalement de l’étape la plus importante de tout votre parcours de soin.
La fin du suivi diététique n’indique pas une rupture, mais plutôt une transition vers une gestion autonome.
Vous devenez le gardien de vos propres choix alimentaires, capable de faire des décisions éclairées.
C’est un accomplissement d’une collaboration visant à promouvoir la santé à long terme.
* Le nombre de consultations ainsi que leur fréquence est propre à chacun.
Malgré le planning de consultation établi, c’est vous qui êtes le plus à même de déterminer si vous avez besoin ou non de la consultation suivante.
