Ballotines de la mer, crème d'aneth
Ingrédients
Pour 6 personnes
Pour les ballottines
600g de cabillaud (ou autre poisson blanc)
2 pavés de saumon
12 crevettes roses cuites
2 œufs
1 cuillère à café de fumet de poisson
2 c. à soupe de crème épaisse allégée
feuilles d’épinard (environ 20)
1 citron, Ciboulette, Sel, poivre
6 carrés de film alimentaire spécial cuisson
Pour la sauce aneth
20cL de crème épaisse allégée
30cL de fumet de poisson
1 verre de vin blanc sec
1 botte d’aneth
Le jus d’un demi-citron
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Préparation
Préparation des ballotines
- Lavez et équeutez les feuilles d’épinard, faites-les cuire quelques minutes à la vapeur. Égouttez et réservez.
- Ciselez la ciboulette. Pressez le citron.
- Mixez le cabillaud, ajoutez les œufs et la crème, mixez jusqu’à obtenir une texture lisse. Ajoutez le fumet de poisson, le jus de citron, la ciboulette, sel et poivre.
- Coupez chaque pavé de saumon en trois dans le sens de la longueur, ils seront le centre des ballottines aussi veillez à obtenir des lanières longues et épaisse d’au moins 1 centimètre.
- Pliez les lanières de saumon en deux et enroulez des feuilles d’épinard tout autour. Réservez
- Découpez les crevettes en deux dans le sens de la longueur.
Montage des ballottines (opérations à renouveler pour chaque ballottine)
- Disposez 4 demi-crevettes au centre de chaque carré de film alimentaire, côté extérieur en contact avec le film.
- Répartissez deux cuillères à soupe de la préparation au cabillaud, de façon à recouvrir les crevettes.
- A l’aide du dos d’une cuillère creusez légèrement l’emplacement du saumon entouré d’épinard. Et disposez-le.
- Roulez chaque ballottine en serrant bien pour chasser l’air. Fermez chaque extrémité avec de la ficelle alimentaire.
- Faites-cuire à la vapeur pendant 15 minutes.
- Déballez les ballottines en coupant chaque extrémité du film.
Réalisation de la sauce à l’aneth
- Si vous utilisez du fumet de poisson déshydraté, reconstituez-le selon les indications de l’emballage (ex : 30cL d’eau + 2 cuillères à café de fumet)
- Dans une casserole, versez le fumet de poisson et le vin blanc. Portez à ébullition et laissez réduire d’un tiers.
- Ajoutez la crème épaisse, mélangez bien. Faites épaissir.
- Ajoutez le jus de citron et l’aneth ciselé. Salez-poivrez.
- Vous pouvez éventuellement mixez la sauce si elle n’est pas homogène.
- Servez chaud.