Riz sauté aux encornets à la thaï

Ingrédients  

Pour 4 personnes

320g d’encornets marinés ail et persil (ou nature)

240g de riz thaï

2 carottes

200g de choux de Bruxelles

1 à 2 cm de gimgembre

50ml de sauce soja

3-4 gousses de cardamone verte

coriandre fraîche,  poivre

1 cuillère à soupe d’huile d’olive

Préparation

  • Épluchez les carottes et coupez-les en fines rondelles.

 

  • Coupez les choux de Bruxelles en 2 ou en 4 en fonction de leurs tailles.

 

  • Épluchez le gingembre en le grattant avec une cuillère à café, hachez-le.

 

  • Ciselez la coriandre.

 

  • Faites cuire le riz dans un grand volume d’eau avec les gousses de cardamone.

 

  • Dans une sauteuse, faites revenir la carottes et le gingembre dans l’huile d’olive, ajoutez un peu d’eau et laissez cuire 5 minutes à couvert.

 

  • Ajoutez les choux de Bruxelles et poursuivez la cuisson 10 minutes.

 

  • Ajoutez les encornets et laissez cuire à couvert 5 à 10 minutes à couvert.

 

  • Hors du feu ajoutez la sauce soja, mélangez et poivrez.

 

  •  Ajoutez le riz, mélangez bien, rectifiez l’assaisonnement.

 

  • Parsemez de coriandre et servez.

Recette réalisée en partenariat avec QUITOQUE

Envie de tester ? Voici Code Promo qui vous donne le droit à 30€ de réduction pour 59€ d’achat : AMELIEGIRINON30

agdiet-psychonut.com vous donne le contrôle sur vos données. En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour réaliser des statistiques et un suivi des visites.