Les produits à consommer en Septembre

Une alimentation variée et équilibrée passe également par le cycle des saisons ; voici les légumes, fruits, viandes, poissons et fromages à privilégier en ce mois de septembre.

 

Ce mois marque la fin progressive de l’été le choux-fleurs, le fenouil, les poireaux font leur apparition sur les étals, tout comme les amandes et les noisettes.

 

Le porc et le lièvre sont de saison ainsi que le Saint-Nectaire.

Côté mer, les praires, les bigorneaux mais aussi le turbot et la daurade arrivent chez votre poissonnier.